جستجو
محصول دیجیتالی

شماره 138(مهر 98) ساناز سانیا

شماره 138(مهر 98) ساناز سانیا
محصول دیجیتالی

شماره 138(مهر 98) ساناز سانیا

۱۰٫۰۰۰۸٫۰۰۰تومان
اضافه به سبد خرید

مهر شیرین را شیرین تر کنید

مهر بار دیگر از راه رسید و خیابان ها را به

ضیافت خنده ها و دویدن های کودکانه

بچه ها دعوت کرد. مهر از راه رسید تا دوباره

نوستالژی آواز «باز آمد بوی ماه مدرسه »

را در ذهن مان تداعی کند. هنوز با وجود

اینکه سال های زیادی از آن روزهای شیرین

کودکی گذشته، اما باز با آمدن مهرماه و

تماشای بچه مدرسه ای ها، خاطرات دوران

مدرسه برایمان زنده م یشود و مانند تصاویر

یک آلبوم قدیمی از مقابل چشمانمان گذر

می کنند؛ روزهایی که دیگر تکرار نمی شوند

و فقط می توانیم با آن ها خاطره سازی کنیم.

یکی از شیرینی های دوران مدرسه بی شک

به زنگ های تفریح و خوراکی هایی مربوط

می شود که مادرانمان در کیف هایمان قرار

می دادند. سانازسانیا نیز سعی در حفظ

این رسم کرده و با تغییراتی به روز و جدید

پیشنهاداتی برای خوراکی های مغذی

مخصوص زنگ های تفریح در نظر گرفته

که خانواده ها می توانند با تهیه آن ها هم از

سامت خوراک فرزند خود مطمئن شوند

و هم از مغذی و مفید بودن آن ها. علاوه بر

ای نها، پروند های از صبحان ههای مفید و مقوی

در نظر گرفت هایم که برای تقویت بدن مناسب

است؛ صبحان ههایی از جنس حلیم و پوریج و

غیره، همچنین مقال های در خصوص اهمیت

خوردن صبحانه برای دانش آموزان و تاثیر آن در بهبود روند یادگیری آماده کرده ایم که

توصیه م یکنیم مادران حتماً بخوانند.

اما از بحث مدرسه که بگذریم، به تغییر آب و

هوا و آماده شدن برای فصلی سرد م یرسیم؛

به راستی چه چیزی بهتر از سوپ می تواند

گرمابخش جان ما در سرما باشد؛ سرمای

پاییز را این بار با سوپ های کدوتنبل، قارچ،

بروکلی، تر هفرنگی سپری کنید.

حالا که با سو پهای پاییزی گرم شُدید، وقت

آن می رسد که به خوراک اصلی هم نگاهی

بیاندازیم. یکی از پروند ههای ویژه این شماره

با توجه به رسیدن فصل سرما و همچنین

مفید بودن این خوراک برای تقویت مغز

کودکان، پرونده آشپزی با ماهی است که

با توجه به تنوع این پرونده، شانس سرو این

خوراک را چندین بار در ماه خواهید داشت؛

بدون اینکه تکراری باشد.

اگر از پرونده آشپزی سنتی و مدرن که پای

ثابت ماهنامه هستند گذر کنیم، به قسمت

پایانی یا همان پایان شیرین می رسیم

که امیدواریم با آماده کردن شیرینی ها و

کی کهای این شماره، خاطر ه شیرین مهرماه

را شیرین تر کنید.